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晚上吃这个零食不仅不会胖还能瘦十斤
吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享瘦哦!- 34
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晚上吃这个零食不仅不会胖且还能瘦10斤
吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享瘦哦!- 44
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清肠小零食既瘦腹又能消除便秘
肠内环境不好的话,体内会积存大量的湿气和毒素,代谢也会下降。但是吃烤香蕉的话肠内环境得到改善,当身体中的毒素等消退以后,循环和代谢的速度都能得到改善,脂肪和油脂也都会被彻底的消耗,减肥效果显着。- 22
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张嘴就能看清牙齿 为啥一定要拍X光片?
对于牙痛,或者严重龋坏的牙齿及牙内部的病变,没办法用肉眼准确判断。因此,对需要拔牙,补牙,根管治疗(牙痛等),牙齿正畸,牙周病及种植牙的患者,是需要先拍牙片。- 109
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