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让龋齿消失的方法 每个人都值得一看
刷牙有助于减少牙菌斑对牙釉质的损害,使用牙线能去有效除邻面的牙菌斑。如果饭后不能立刻刷牙和使用牙线,应该把自洁食物放最后吃,如苹果和芹菜能帮助清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑。- 20
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