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有效的减肥方法

  • 科学减肥必知健康饮食让减肥事半功倍

    科学减肥必知健康饮食让减肥事半功倍

    肥胖的人不是营养过剩，而是热量过剩，肥胖人体都是缺乏营养的表现。卡瘦棒含特种营养素，可以调节身体代谢平衡。通过营养干预的手段从根本上解决了肥胖的困扰!
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  • 不节食不运动半个月就能瘦的减肥方法

    不节食不运动半个月就能瘦的减肥方法

    每天喝充足的白水既能通便排毒，还能提高代谢和促进油脂的排出。但是喝水不要一次性大量饮用，要分次小口慢喝。这样就可以收获更好的效果，也能防止将胃口撑大和减少肾脏压力。
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  • 节食减肥的危害都有哪些呢？

    节食减肥的危害都有哪些呢？

    节食减肥最直接也是最明显的后果就是营养不良了。长期的节食各种营养元素不能得到很好的补充，这样最后自然会出现营养不良的状况。
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