很多牙齿矫正的朋友们，都幻想着拿下牙套后，怒炫自己一口整齐漂亮的牙齿。
但是等到真正拿下牙套之后，医生却说：接下来要佩戴保持器…
很多小可爱们觉得“坚持戴牙套已经很难了，为啥矫正完还要戴保持器？而且还要戴那么久？！”
牙齿矫正，“一半靠医生，一半靠自己”，在矫治结束后，医生会制作保持器，以使牙齿稳定在排列良好的新位置上，避免反弹。
但是，事情并不是那么简单。如果你没有下决心好好戴，很有可能你付出的时间和金钱都毁于一旦。
过来人的血泪教训
年少懵懂无知的小白：
“我又在想，为啥初中矫正牙齿的时候，我不好好带保持器，总之我的牙齿矫正之后，因为不带保持器回去了一大截。然后我现在又想去矫牙了，但是又好麻烦，啊我太难了！
复发边缘疯狂试探：
“睡着了忘记戴保持器，醒来吃完饭刷完牙戴保持器突然牙齿一紧……我才几天没戴，就很难戴上了，这一副也不贴合了……
我是不是又要去见医生大大了，真有可能戴一辈子保持器……
已经二进宫的资深牙友：
“读书时辛辛苦苦戴了那么久牙套，到头来前功尽弃，现在25岁老阿姨，勇敢开始第二次矫正中；所以牙套摘掉了保持器不能疏忽，如果不是什么饕餮盛宴，都休想让我摘掉保持器！！！
正畸教科书送命题：别问，问就是保持器一定要戴！！！
好好戴保持器，几乎是所有牙套毕业的同学们听到耳朵起茧的一句话，它的重要性不言而喻。对于“牙套同学”们来说，陪伴最长的并不是牙套，而是他们的保持器。
保持器有多重要？分为哪几类？需要佩戴多久？
保持器对于所有进行牙齿矫正的朋友来说，都不陌生；矫正完成后去除矫治器，牙齿变的整齐漂亮，但是这其实只是万里长征走了一半，接下来一定要戴保持器。
为什么要佩戴保持器？
我们的牙齿终身都在移动，矫正可以让它排齐变美，但撤去牙套后，牙齿在新的位置上还不稳定，必须借助保持器保持新的牙齿位置，等待牙槽骨改建。错颌畸形矫治后，牙和颌骨都有退回原始位置的趋势，正畸临床上称为复发，而预防复发的科学方法，就是佩戴保持器。
保持器种类有哪些？
常见的保持器有两类，固定保持器和活动保持器。活动保持器可自行摘戴，吃饭和刷牙的时候摘掉，其余时间保持佩戴。
需要佩戴多久时间？
第一年建议全天佩戴，就是白天晚上都戴，刷牙和进食的时候摘下，第二年开始就晚上戴，然后这个时间从第二年开始，或者第一年半开始，时间是依次减少。现在很多鼓励终身佩戴保持器，不是说今后的每一天你都要佩戴着，经过前期的每天佩戴，到后面一周一次、一月一次这样慢慢减少摘掉。
佩戴保持器注意事项
1、保持器的存放
在第一年全天戴用保持器时，只有吃饭、刷牙时取出。为了避免保持器不慎丢失，尤其是外出吃饭时，餐巾纸包一包随手丢在桌上，遗忘率比较高，最好携带保持器存放盒。
2、保持器的清洁
对于透明压膜保持器的清洁，可以经常在水中用棉签将凹陷部位擦拭干净；对于塑料基托保持器，应在刷牙之后可用牙刷顺带将基托背面凹凸不平的部分清理干净。此外，还可以将保持器浸泡于义齿清理液中，或者每周使用1-2次超声波清洗机，都是有助于清除残留物。
3、保持期间复诊
虽然已经完成了牙齿正畸的主动治疗，但是并不等于完全结束了正畸治疗，戴用保持器也是非常关键的一步；因此，需要良好佩戴的同时，也应定期来医院复查，以确保早期发现一些复发的征兆。